L'hypnose Ericksonienne

Initiée par le psychiatre Milton H.Erickson (1901-1980) cette pratique vous rend acteur de votre guérison, vous permet d'accéder à vos ressources intérieures, trop souvent inexploitées, loin de l'hypnose spectacle, c'est un outil formidable qui ouvre une porte vers l'inconscient mais laisse la place à la partie consciente.

A noter : l'hypnose est un outil thérapeutique qui vous accompagne dans votre démarche mais ne remplace en aucun cas un suivi médical approprié en cas de problèmes de santé physique ou psychique. 

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LA P.N.L. : Programmation neuro-linguistique

Thérapie brève mise au point dans les années 1970 aux Etats-Unis par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute.

Cette technique permet une reprogrammation du cerveau pour venir à bout de nos angoisses et de nos blocages initiés par des croyances limitantes, des expériences douloureuses...

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L'approche systémique

Le travail se focalise sur la situation présente, on agit sur le problème actuel et non sur le passé, on s’attache au cognitif (ce que vous savez, ce que vous avez appris) et à l’émotionnel (comment vous ressentez les évènements dans votre tête et votre corps), l’idée étant de vous aider à initier des changements concrets tendant à modifier certaines situations qui se reproduisent de façon cyclique car non résolues jusqu’alors, tout cela dans un cercle vertueux et bénéfique pour vous et peut-être également pour votre entourage.