"Dans ce qu'elle a de meilleur, la vie n'est que changement et rien n'y est jamais figé"
Carl R.Rogers 

Pourquoi venir me voir ?


  • Vous rencontrez des difficultés d’ordre personnel ou professionnel
  • Vous êtes sujet à l’anxiété, à des peurs, des angoisses, des phobies, des addictions ou troubles du comportement,
  • Vous avez des interrogations sur vos choix de vie
  • Vous rencontrez des problèmes relationnels avec vos proches, votre famille ou votre entourage professionnel
  • Vous souhaitez être accompagné(e) afin de résoudre un problème précis, mettre en place des comportements et des solutions adaptées
  • Vous êtes à la recherche de votre mieux-être, de votre épanouissement personnel, vous souhaitez initier votre changement, retrouver confiance en vous, élargir vos horizons et trouver vos ressources pour y parvenir


Ma Pratique


Je vous propose de vous recevoir et de vous accompagner afin de retrouver confiance et liberté intérieure, de mobiliser vos propres ressources, de vous ouvrir à une expérience nouvelle, d’entrer en contact avec votre propre vérité et de construire une vie pleine, au travers de différentes approches (thérapie brève et accompagnement centré sur la personne, approche systémique, thérapie orientée solution) et différents outils comme l’hypnose Ericksonienne ou la programmation neurolinguistique (PNL) selon votre demande et votre problématique.


A chacun son histoire, à chacun son chemin, pas de recette toute faite, je m'adapte à vous, à votre vision du monde, à votre rythme, nous avançons ensemble. 

En savoir plus

Qui suis-je ?


« Toutes les tempêtes ne viennent pas gâcher votre vie, certaines viennent nettoyer votre chemin » 

Comme beaucoup, j’ai essuyé quelques tempêtes qui m’ont permis de redéfinir mon chemin de vie et mon parcours de reconversion professionnelle ; l’écoute, l’aide, l’accompagnement et l’intérêt de l’autre ont toujours fait partie de mes qualités, aussi j’ai décidé d’en faire mon métier. Au savoir être, j’ai dû y associer le savoir-faire et pour cela j’ai entrepris un parcours de formation certifiante chez M.H.D Formation mhd-formation.com (Ecole de coaching et de psychothérapie à Paris) (Praticienne en thérapie brève) et à l’inctb.net (Institut Normand de coaching et de thérapie brève)(Maitre Praticienne en hypnose Ericksonienne et PNL)

 Un premier rendez-vous ?

Une première séance, pour voir...

 Venez me rencontrer, je vous propose une première séance découverte pour voir, pour vous présenter ma façon de travailler, pour entendre votre demande, pas d'engagement, juste une écoute et si ce premier rendez-vous est propice à l'échange, nous entamons un accompagnement.

Dès lors, l'engagement est mutuel, je vous reçois en toute confidentialité, dans une écoute totale, sans aucun jugement et nous mettons en place ensemble un travail afin de vous éclairer sur le chemin de votre mieux-être et de votre épanouissement.

La thérapie brève, en pratique

Comme son nom l'indique, la thérapie brève peut vous aider rapidement (4 à 6 séances ou plus selon le besoin) à trouver des solutions.

Le travail se focalise sur la situation présente, on agit sur le problème actuel et non sur le passé, on s’attache au cognitif (ce que vous savez, ce que vous avez appris) et à l’émotionnel (comment vous ressentez les évènements dans votre tête et votre corps), l’idée étant de vous aider à initier des changements concrets tendant à modifier certaines situations qui se reproduisent de façon cyclique car non résolues jusqu’à présent, tout cela dans un cercle vertueux et bénéfique pour vous et peut-être également pour votre entourage.
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